APPRENDRE A GERER SES EFFORTS QUAND ON A LE QT LONG
LES WEEK-ENDS D'INITIATION AU SPORT EN TOUTE SECURITE DE L'ABQTL
Avoir une activité physique est indispensable pour être en bonne santé, même lorsqu'on ne peut pas faire du sport en compétition.
Une pratique sportive mesurée permet d’augmenter progressivement la capacité d'endurance du coeur, qui sera alors mieux préparer pour résister aux évènements de la vie courante pouvant déclencher un accident.
Il est donc essentiel d'apprendre à connaître ses limites et à gérer ses efforts pour ne pas se mettre en danger, tout en ayant une bonne hygiène de vie. Les week-end que nous organisons ont pour objectif de permettre aux personnes porteuses du syndrôme du QT Long d'apprendre à avoir une activité physique régulière et raisonnable, quel que soit l'âge du participant.
FILM DU WEEK-END D'INITIATION AU SPORT EN TOUTE SECURITE - 26/28 Octobre 2012
CAMPAGNE PUBLIQUE "LE SPORT, C'EST LA SANTE, 10 REFLEXES EN OR POUR LA PRESERVER
Les accidents cardiaques survenant lors de la pratique sportive, qui résultent parfois de comportements dangereux ou simplement négligents, sont responsables des 1200 à 1500 cas par an de mort subite (non traumatique). Pour informer les sportifs de tout niveau des précautions à prendre avant de pratiquer une activité sportive, le Ministère des Affaires sociales et de la Santé, et le Ministère des Sports, de la Jeunesse, de l'éducation populaire et de la Vie associative lancent une campagne nationale de prévention. « Le sport, c'est la santé, 10 réflexes en or pour la préserver » NOS PARTENAIRES
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